En cualquier actividad llama la atención la afluencia de personas de la tercera edad. Se ve en protestas, centros comerciales, parques y llama a atención que “no existen programas, verdaderamente efectivos dirigidos a este grupo de la población”, expresó la médico internista Deyanira Gentile.
La mayoría de venezolanos que han ido del país, según estadísticas de migración, son jóvenes o gente madura con edades entre 30 y 50 años. Se ha quedado la gente con más edad por arraigo, temor o cuidando los nietos para que sus hijos puedan irse en búsqueda de oportunidades.
También están los adultos mayores activos laboralmente, pero con sueldos muy bajos o pensiones “miserables” que no cubren sus necesidades básicas y es causa de intranquilidad en las personas, refirió.
Es normal que las separaciones impacten el estado de ánimo de las personas, así como la situación económica, lo importante es canalizarla correctamente para mitigar los efectos generalmente soledad, tristeza, decepción. Ahora su progresión o no dependen de la actitud ante las circunstancias, aconsejó.
La vida es una sola con todas sus etapas que se viven de forma diferentes y hay que hacer cosas que coadyuven a llevar una sea armoniosa y sentirnos bien con nosotros mismos, “No dejes entrar al viejo” -aconseja Gentile. parafraseando al actor y productor de cine estadounidense Clint Eastwood.
“No te conviertas en un viejo antes de tiempo, la ciencia ha demostrado que el cerebro es capaz de regenerarse aun en presencia de enfermedades”, insistió.
En tal sentido, recomienda realizar actividad física, tener una ocupación, un pasatiempo, tomarse un café con un amigo, una amiga, acercarse más a los niños. Disfrutar todo lo que ofrece la vida, aunque no sea en las mejores condiciones.
Asimismo, cualquier mascota que económica se pueda tener es bueno para la salud, los perros y los gatos alegran demasiado a la gente. “Vamos a quejarnos menos y disfrutar más de lo que tenemos disponibles en estos momentos, sin dejar de luchar por lo que se quiere conseguir. Eso es el éxito para mantenerse vivo y seguir adelante”, finalizó la doctora Gentile, reconocida por su lucha gremial. ac