La vitamina E actúa como un importante antioxidante liposoluble con interesantes efectos en lo que tiene que ver con la cosmética y salud de la piel, por esta razón es recomendable para reducir las estrías.
Las estrías son líneas irregulares que se forman en la piel por un estiramiento excesivo de sus fibras elásticas, y es algo que ocurre en mujeres y en hombres.
La elaboración de una crema casera con vitamina E para las estrías tiene interesantes beneficios. Aunque las evidencias sobre sus efectos para reducir las estrías son limitadas, con frecuencia se incluye en tratamientos estéticos contra este problema. Gracias a su efecto antioxidante, protege la piel contra la pérdida de elasticidad y el rompimiento de sus fibras.
¿Cómo hacer la crema?
La aplicación directa de vitamina E sobre las estrías puede ayudar a minimizar su aspecto. Sin embargo, para un tratamiento más completo, proponemos una crema casera a base de esta vitamina.
Este tratamiento se elabora con otros ingredientes beneficiosos, como el aceite de coco y la manteca de karité. Ambos ingredientes aportan ácidos grasos, antioxidantes y aminoácidos que, tras ser asimilados sobre la piel, contribuyen a mejorar su aspecto.
Ingredientes
- 1 cucharada de aceite de coco (20 g).
- 1 cápsula de aceite de vitamina E.
- 2 cucharadas de manteca de karité (40 g).
- ½ cucharada de aceite de aguacate (7 ml) (opcional).
Preparación
- Incorpora la manteca de karité en un recipiente resistente al calor y llévala al baño maría.
- Cuando se derrita, agrégale el aceite de coco y remueve, a fuego bajo.
- A continuación, pincha una cápsula de vitamina E y agrega el contenido a la mezcla. Sigue removiendo y retíralo del fuego.
- Si deseas, agrégale media cucharada de aceite de aguacate, y por último, envásala en un recipiente y espera hasta que se solidifique.
- Almacénala en un lugar fresco y seco para que se conserve bien.
Modo de aplicación
- Frota la crema en áreas como los glúteos, el abdomen y los senos, donde suelen aparecer las estrías.
- Realiza un masaje durante 5 minutos, hasta que el producto se absorba bien.
- Déjalo actuar sin enjuagar y repite su uso todos los días, preferiblemente dos veces al día.