De seguro crees que esto te da ventajas frente al objetivo final que es termine comiendo, pero los psicólogos nos aclaran cuáles son las razones por las que se debe apagar la televisión o quitar el celular a la hora de comer con niños.
Tanto la televisión como el celular tienen que desaparecer de las comidas de los niños. Así lo aseguran los especialistas en psicología, quienes esgrimen principalmente tres motivos.
La primera razón es que estos artefactos les va a distraer muchísimo. Son bastantes los niños que se quedan congelados con la comida a punto de entrar a la boca, porque se quedan abducidos con lo que están viendo.
Además, añaden los expertos, los niños asumen que cuanto más tarden en comer más podrán ver la televisión o estar con el celular. Por esto es importantísimo que ambas cosas desaparezcan a la hora de comer. Después ya podrán ver la televisión o jugar con el teléfono.
El segundo motivo es que a la comida hay que darle la importancia que tiene. A la hora de comer los niños están ingiriendo vitaminas y proteínas que les van a ayudar a estar sanos y a crecer fuertes. Así tienen que verlo, y como tal deben valorarlo.
Si además tenemos la oportunidad, porque el horario nos lo permite, al comer juntos es un buen momento para hablar en familia, que cada uno aborde los temas que considere importante en ese día, cosas que nos han pasado o, por ejemplo, que el niño cuente a qué ha jugado en el recreo.
Si tenemos la televisión puesta o le dejamos el celular en las manos, esto se dificultará mucho, y esta es la tercera razón por la cual ninguna de las dos cosas deben estar presentes a la hora de comer de los niños.
Con información de www.asilovecamila.com