Conozca cuántos pasos debe dar al día para mantenerse en forma
Un estudio realizado por la revista médica estadounidense, JAMA Network Open, en el que participaron 2 mil personas, quienes caminaron entre 7 mil…
Consejos para limpiar el rostro según el tipo de piel
El principal factor para los distintos tipos de piel radica en la genética, porque cada persona tiene una predisposición física…
¿Tienes hinchazón, cansancio, calambres y varices? Puedes estar sufriendo del síndrome de las piernas cansadas
El síndrome de las piernas cansadas es una patología vascular que se produce debido a una insuficiencia en el retorno venoso…
Conozca cinco técnicas para entrenar los brazos desde la comodidad de la casa
Si lo que estás buscando es entrenar todos los músculos del brazo, desde tu casa y sin tener que emplear…
Conozca los beneficios del uso de la papa en el rostro
La papa es un alimento muy versátil el cual contiene una gran cantidad de carbohidratos. Tiene un 80 % de…
Tres usos del jengibre que quizás no conocías
Desde hace mucho tiempo al jengibre se le ha dado una amplia variedad de usos, y ha sobresalido entre los…
¿Tienes piel grasa? Con estas cuatro alternativas puedes evitarla
La piel es un reflejo de lo que comemos a diario, por lo que muchas veces ser ven afectadas las…
Salsa Escrita | por Carlos A. Colmenárez O.
El Trombón es un instrumento de viento – metal que produce un peculiar sonido gracias a la vibración y contacto…
Aprende a preparar un exfoliante casero con pocos ingredientes
El exfoliante es un productor cosmético que también se puede preparar de ingredientes naturales para limpiar de forma profunda la…
Retoma los hábitos deportivos de la forma más sencilla
Para volver a la rutina de ejercicios es muy importante prepararnos psicológicamente en primera instancia, pues la motivación es lo…
