Alimentos que debes consumir para fortalecer los huesos
El punto límite para el desarrollo óseo es aproximadamente hasta los 30 años, por eso cuando se es joven hay…
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La historia de una familia de la “alta suciedad”
Carolina Jaimes Branger nos habla, en entrevista exclusiva para El Informador, de su nueva obra: “Aquello que no se dice”…
Beneficios de nadar a partir de los 50 años
La natación es uno de los deportes más recomendados y prescritos para los adultos mayores, ya que no implica impacto,…
Si tienes presión alta| El primer hábito que debes abandonar, te lo contamos
La tensión arterial tiene que ver con la sangre que fluye por las arterias. El problema surge cuando esta circula…
Por esta razón es necesario que los padres entiendan la psicología infantil
La psicología infantil no es de uso exclusivo de los profesionales de la salud o de la educación, al contrario,…
Prevenir la osteoporosis comienza con cuidar los huesos desde joven, según médico
Los médicos insisten mucho en cuidar la salud de los huesos desde jóvenes para prevenir la osteoporosis, una enfermedad frecuente…
Conozca 10 beneficios de la lechosa para la salud
“El consumo de fruta se asocia con una disminución del riesgo de padecer obesidad, hipertensión, enfermedades cardiovasculares o algunos tipos…
Conoce seis beneficios del té de moringa
La moringa es un árbol que ofrece valiosos recursos nutricionales y energéticos, y destaca por sus propiedades medicinales, desde combatir…
Eliminar la manchas en la piel con una mascarilla a base de tomate
Una señal de envejecimiento son las manchas en la piel, por esta razón es importante tratarlas e inclusive prevenir su aparición,…
Conozca seis alimentos bajos en sodio
De acuerdo con el UNC Health Care de Estados Unidos, una dieta baja en sodio es aquella que restringe la cantidad de…
