La siesta de 20 minutos: un aliado de la salud física y mental
Dormir bien es uno de los pilares fundamentales de la salud, junto con una buena alimentación y el ejercicio físico.…
Sociedad Anticancerosa: Un estilo de vida saludable es el mejor aliado en la lucha contra el cáncer
Mantener un estilo de vida saludable contribuye a reducir el riesgo de padecer cáncer. Realizar actividad física, mantener una alimentación…
¿Cómo puedo saber si estoy sufriendo apego emocional?
El apego emocional es una situación muy frecuente en cualquier tipo de relación, y puede generarse en el plano romántico,…
La música puede reducir la angustia y la agitación de las personas con demencia, según un estudio
MADRID 27 Dic. (EUROPA PRESS) – Un nuevo estudio de la Universidad Anglia Ruskin (ARU), de Cambridge (Reino Unido), publicado…
¿Los parches sirven para quitar los puntos negros?
Las tiras o parches para eliminar los puntos negros se aplican en la nariz, y gracias a las sustancias cosméticas…
La prevención es clave| Consejos para evitar lesiones oculares en fin de año
Uno de los peligros más obvios durante las celebraciones de fin de año es la manipulación imprudente de objetos punzantes,…
Pediatras advierten sobre los riesgos del reto viral de TikTok ‘Superman Challenge’
La Sociedad Española de Urgencias de Pediatría (SEUP) ha lanzado una advertencia sobre los riesgos del ‘Superman Challenge’, un reto…
Esta técnica de relajación te ayudará con la ansiedad
La ansiedad es un sentimiento de miedo que experimentan las personas cuando se enfrentan a escenarios desconocidos, y algunas personas…
Diciembre y enero, los peores meses para la salud mental por la presión social y otros factores
MADRID 19 Dic. (EUROPA PRESS) – Los meses de diciembre y enero suelen ser los que más incidencia de trastornos…
5 tips para cuidar tu piel y lucir radiante en la temporada navideña
Las fiestas decembrinas son sinónimo de celebraciones, reuniones y momentos especiales. Sin embargo, los cambios en nuestra rutina y la…
