El ayuno, una práctica para adelgazar y desintoxicarse: ¿Qué dicen los expertos?
El ayuno sigue cobrando terreno dentro de las prácticas adelgazantes y desintoxicantes. Cada vez más personas lo practican «para sentirse…
¿Por qué comer productos light no adelgaza?Aquí te lo explicamos
En los anaqueles del supermercado abundan los alimentos que se comercializan con la etiqueta de “light” en su envase: yogures,…
¿Cómo bajar de peso mientras te bañas?
¿Agua fría o caliente? ¿Sólo por las mañanas? Existen muchos mitos sobre cómo bajar de peso mientras te bañas, pero…
