Beneficios de nadar a partir de los 50 años
La natación es uno de los deportes más recomendados y prescritos para los adultos mayores, ya que no implica impacto,…
¿De verdad tienes que esperar después de comer para ir a nadar?
(AP).- En la mayoría de los casos, no es necesario esperar al menos 30 minutos después de comer para ir…
